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Réduisez naturellement la tension musculaire et les douleurs dorsales en vous allongeant simplement sur le tapis tous les jours pendant 10 à 30 minutes. L'acupression libère des endorphines qui bloquent la douleur et aide à détendre les muscles de votre dos, de votre cou et de vos pieds. Le tapis en mousse rembourré est suffisamment grand pour couvrir tout votre dos, et contrairement à de nombreux tapis qui ne couvrent que votre dos, cet ensemble comprend un oreiller recouvert de points d'acupression pour le soutien de la nuque et un soulagement plus holistique de la douleur. Allongez-vous et détendez-vous sur ce « lit d'aiguilles » pour masser les points de pression qui aident à relâcher les muscles tendus et à soulager le stress. Utilisez-le avant le coucher pour améliorer votre sommeil.